از خروپف اطرافیانتان خسته شده اید،آیا این صدا مزاحم خوابتان شده است ، درپی راه چاره برای آن هستید به توصیه های زیر توجه کنید: تغییر حالت خواب،کاهش وزن،اجتناب ازنوشیدن الکل،تمرین و رعایت بهداشت خواب،باز کردن  حفره های بینی،تغییر بالش 

خطر مربوط به شوک الکتریکی بستگی به نوع جریان، میزان ولتاژ، چگونگی عبور جریان از بدن، سلامت عمومی فرد و سرعت درمان شخص دارد. شوک الکتریکی ممکن است باعث سوختگی شود یا هیچ اثری بر روی پوست باقی نگذارد. در هر دو مورد عبود جریان الکتریکی از داخل بدن باعث آسیب های داخلی، ایست قلبی یا خطرات دیگر می شود. تحت شرایط خاص، حتی میزان کمی از جریان اکتریکی هم ممکن است کشنده باشد. 

خیلی از مردم دوست دارند خلاق تر باشند. ممکن است احساس کنید دارای یک استعداد بکر و یا خلاقیت خاص هستید، اما در مورد آن مطمئن نیستید. نیمکره راست مغز مرکز خلاقیت شما محسوب می شود. فعالیت هایی مانند موسیقی، هنر و استفاده از تصورات همه فعالیت های مربوط به نیمکره راست مغز می شوند.

اگر در فرایند از بین بردن موهای زائد خود از روش های رایج مانند اصلاح با تیغ، استفاده از نخ و یا اپیلاسیون راضی نیستید، می توانید به لیزر به عنوان یک گزینه مناسب فکر کنید. لیزر موهای زائد یکی از رایج ترین فرایندهای آرایشی است که امروزه انجام می شود. در این روش پرتوهای بسیار متمرکز نور به فولیکول های مو نفوذ می کنند و رنگدانه های موجود در فولیکول نور را جذب می کنند و مو از بین می رود. 

به هر خونی که از مقعد ناشی شود ، خونریزی رکتوم می گویند که این خونریزی معمولا  از روده بزرگ یا راست روده نشات می گیرد . 

تجربه گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری، بخصوص در سه ماهه سوم به هیچ وجه غیرعادی نیست. حدود نیمی از زنان باردار از اسپاسم های عضلات پا به همراه گرفتگی مکرر در طول شب رنج میبرند.

التهاب مثانه یا سندرم مثانه دردناک، حالتی است که در آن احساس درد یا نارحتی عود شونده در مثانه و لگن ایجاد می شود. از خصوصیات این بیماری، عود و درمان مشکل آن می باشد؛ بطوریکه عده ای از خانمها سالها از این بیماری در رنج هستند.

اگردیدن سینه برجسته شما را ناراحت می کند می توانید با نظرپزشک داروهایی برای کاهش میزان استروژن مصرف کنید.

اکنه های پوستی نوعی مشکل پوستی رایج هستند که عده زیادی را دچار میکند .یکی از روش های رفع و یا درمان این اکنه ها مصرف مواد غذایی مناسب است :