درد باعث میشود تا شما نتوانید تحرک زیادی داشته باشید ولی ورزش  میتواند به بهبود ظاهر پوست شما و احساساتان کمک کند.باور ندارید ؟

قلب شما به سختی کار میکند تا مواد غذایی و خون را به بخش های مختلف بدنتان پمپاژ کند .ممکن است تا حالا متوجه ضربان قلب شده باشید و یا به ان گوش کرده باشید .

طول چرخه يا سيكل قاعدگي، تعداد روزهاييست كه چرخه قاعدگيتان بطول مي انجامد و با طول دوره قاعدگي متفاوت است. ادامه مقاله را دنبال كنيد...

اسكلت استخواني، عضو مهمي است كه وظيفه عملكرد ساختاري و عملكرد ذخيره مواد معدني ضروري را به عهده دارد. استخوان يك ارگان ايستا نميباشد، بلكه جهت انجام وظيفه بهتر، همواره در حال تغيير است.

زگيل تناسلي شايعترين عفونت منتقله از راه مقاربت است كه عامل آن گونه هاي خاصي از ويروس پاپيلوماي انساني (HPV) ميباشد.

افراد مبتلا به افسردگی پنهان اغلب تمایلی به نشان دادن حالات افسرده خود ندارند. آنها معتقدند اگر به زندگی کردن ادامه دهند، افسردگی به خودی خود برطرف می شود. در برخی موارد ممکن است افسردگی به مرور زمان درمان شود.

استرس، ،  اضطراب و افسردگی  حالاتی هستند که بسیاری اززنان باردارآن را تجربه می کنند.  اما موسیقی قادراست این احساسات منفی را کاهش دهد.  مطالعه ای که درمورد 263 بانوی بارداردرتایوان انجام شد نشاندهنده این است که افرادی که به مدت دوهفته هرروز 30 دقیقه به موسیقی گوش داده اند نسبت به سایرین به میزان چشمگیری ازشدت اضطراب و افسردگیشان کاسته شده است. 

آلرژی یکی از دردسر سازترین بیماری ها است. برخی افراد ترجیح می دهند تا به جای دارو درمانی از درمان های طبیعی استفاده کنند.

همه ما دارای عادت های بدی هستیم که بهتر است برای تغییر آنها سعی کنیم، زیرا این عادت ها به جسم و مغز ما آسیب می رسانند.

طب سوزنی میتواند برای افرادی که به فراموشی دچارند مؤثر باشد ولی این افراد باید در گروهی قرار گیرند که هنوز به دمانس مبتلا نشده‌اند .