موارد زیادی در یک جعبه کمک های اولیه وجود دارد، اما 8 مورد بسیار ضروری هستند که در صورت عدم وجود آنها جعبه کامل نیست. 

اکثر مردم،هنگامیکه دچار گرفتگی بینی ناشی از سرماخوردگی میشوند ، دچار آنوسمی می شوند.هنگامی که دوره  سرماخوردگی به پایان برسد حس بویایی دوباره برمیگردد. اما در برخی افراد، از جمله بسیاری از افراد سالمند، از دست دادن حس بویایی ممکن است باقی بماند. علاوه بر این، آنوسمی می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی پزشکی باشد. هر گونه مشکلات مرتبط با بو باید توسط دکتر بررسی شود.

به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری، ممکن است متوجه رشد بیشتر موهای زائد در اطراف شکم، نوک سینه ها و سایر نواحی شوید. اگر این موهای زائد را اصلاح یا اپیلاسیون نکنید، بطور طبیعی پس از دوران بارداری از بین خواهند رفت.

در این بیماری پآ ها دچار حالت سفت شدگی و اسپاستیسیتی  می شود و گاهی کرامپ ها و گرفتگی های دردناک هم رخ میدهد.باید در این افراد علل زمینه ای بررسی شود.

تا بازگشت بدن زن به حالت طبيعي پس از زايمان، دست كم 6 هفته بطول مي انجامد و اين امر نبايد منجربه ايجاد خلل و توقف در برقراري رابطه زناشويي گردد. بلكه با روش ها و حالت هاي جايگزين بايد روابط و صميمت زناشويي را افزايش داد.

آندومتریوز نارسایی مربوط به دستگاه تولید مثل زنان می باشد؛ در این نارسایی، آندومتر که به طور طبیعی غشای رحم را میپوشاند و در مناطق مختلف دیگر بدن نیز رشد پیدا می کند.

یکی از موثرترین راه های برای محافظت از خودمان و دیگران در مقابل بیماری ها بهداشت فردی مناسب می باشد. بخشی از بهداشت فردی شامل شستن دست ها و بدن می باشد. به علاوه مراقب باشیم به سمت دیگران عطسه یا سرفه نکنیم.

تحقيقات انجام شده به بهبود غربالگري، تشخيص و پيشرفت در درمان سرطان سينه كمك كرده است. ضريب زنده ماندن افراد مبتلا به سرطان سينه افزايش يافته است و تعداد مرگ و مير بطور چشمگيري كاهش يافته است.

بیماری مزمن کلیه با افزایش خطرابتلا به بیماری های قلبی عروقی و نارسایی مزمن کلیه همراه است.