مثبت اندیشی بهمراه خوش بینی بخش مهمی ازمدیریت استرس است. اگرفرد بدبینی هستید، ناامید نشوید. مهارت های مثبت اندیشی را یاد بگیرید و بکارببرید.
سلام دوست عزیز. برای مشکل خوابتون میتونید با همین شماره تماس و برای کلینیک خواب ما نوبت ویزیت بگیرید. ما در کلینیک خوابمون هم درمان دارویی و هم درمان غیر دارویی رو در نظر میگیریم در صورت لزوم براتون.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: