عزت نفس ما در طول جوانی مان شکل می گیرد. انتقاد و سرزنش مداوم توسط خانواده، دوستان، و جامعه باعث کاهش عزت نفس می شود. کاهش عزت نفس نیز موجب می شود که اعتماد به نفس فرد کاهش یافته و حتی قادر به کوچکترین تصمیم گیری برای خود نباشد.

امروزه روش های بسیاری برای افزایش زیبایی و جذابیت خانمها بوجود امده است و البته خانمها هم به خوبی از انها استقبال کرده اند ولی بیشتر خانمها به تاثیر این مواد و روش ها بر سلامتی خود فکر نمیکنند و تنها یک هدف دارند که همان زیبایی است .

ممكن است درمان جايگزيني هورمون را جهت درمان و تسكين علائم يائسگي انتخاب كرده ايد، يا پزشك آنرا جهت كنترل بيماري هاي قلبي يا پوكي استخوان، پيش از دوران يائسگي تجويز نمايد. رايج ترين شكل هورمون درماني جايگزين، قرص تركيبي استروژن-پروژسترون ميباشد.

گاهی رفتارهای کودک شما طوریست که باعث لبریز شدن صبر شما می شود. بهتر است بدانید تنها شما نیستید که این مشکل را دارید. کودکان پیش از دبستان تمایل زیادی به مستقل شدن دارند و در عین حال به توجه و عشق اطرافیان نیز احتیاج زیادی دارند. 

عزت نفس ما در طول جوانی مان شکل می گیرد. انتقاد و سرزنش مداوم توسط خانواده، دوستان، و جامعه باعث کاهش عزت نفس می شود. کاهش عزت نفس نیز موجب می شود که اعتماد به نفس فرد کاهش یافته و حتی قادر به کوچکترین تصمیم گیری برای خود نباشد.

هتراست بدانید که نوسانات سطح تستوسترون بررشد عضلانی تأثیری نمی گذارد.  البته که وقتی سطح تستوسترون ازحد نرمال بالاترمی رود موجب می شود احساس بهتری داشته باشید و تمایلات جنسی نیزافزایش می یابد اما تأثیری برروی رشد عضله ندارد.

در ماموگرافي، تصاويري كه توليد ميشوند سياه و سفيد هستند و تنها يك راديولوژيست قادر به بررسي آنها خواهد بود.

اختلال دو قطبی یا بایپولار که گاهی افسردگی شیدایی نامیده می شود، شرایطی است که باعث تغییرات شدید در خلق و خوی فرد می شود. فرد بیمار ممکن است مدت ها احساس خیلی خوبی داشته باشد و به طور ناگهانی دچار افسردگی بی امان شود. مدت زمان احساس خوب و بد برای افراد مختلف متفاوت می باشد. 

شما میتوانید پیلاتس را با نیاز های فردی خود سازگار نمایید بنابراین پیلاتس در کنار ایروبیک ترکیب ایده‌آلی خواهد بود ،حتی اگر شما به بیماری‌های قلبی ،فشار خون و کلسترول دچارید .بهتر است ابتدا با پزشکتان در این زمینه مشورت کنید