ديسمنوره كه معمولا با دردهاي قاعدگي شناخته ميشود، به دردهاي مداوم، ضرباندار و تيركشنده اي در زير شكم اطلاق ميگردد. در اين مقاله ما به 9 راهكار مفيد و آساني اشاره كرده ايم كه با كاهش التهاب در تسكين دردهاي قاعدگي بشما كمك ميكنند.

درد مفاصل از عارضه هایی است که در تمام سنین به خصوص سنین پیری ممکن است به وجود بیاید و درد ناشی از آن ممکن است بسیار آزار دهنده و چه بسا برای درمان سخت باشد.در این مقاله راه های ساده و بی دردسری را برشمرده ایم که به شما اجازه میدهد درد خود را اندکی تسکین دهید.

همان طور که میدانید تغذیه سالم،کلید اصلی حفظ سلامتی و بهبود روند سالمندی است .نیازمندی های غذایی ما با افزایش سن تغییر میکنند و ما به کالری کمتری نیاز داریم ولی نیاز ما به کلسیم،ویتامین ب  و ویتامین د افزایش می یابد.

اسکیزوفرنی یک اختلال روحی و روانی است که دارای 8 نوع متفاوت می باشد. در این مقاله به بررسی اجمالی این 8 نوع پرداخته می شود. 

اغلب زنان، علائم سندرم پيش از قاعدگي را تجربه ميكنند و بر هيچكس پوشيده نيست كه در برخي موارد، عوارض ناشي از اين علائم منجربه مختل شدن فعاليت هاي روزمره زنان شده و تاثيرات منفي بر زندگي زنان وارد ميسازد.

اختلال هذیانی که پارانوئید نیز نامیده می شود، نوعی بیماری روانی جدی است که در آن فرد واقعیت را از تخیل تشخیص نمی دهد. مهم ترین ویژگی مربوط به این اختلال توهم می باشد که بیمار اعتقاد راسخ به یک موضوع غلط دارد.

هر چقدر هم که از لحاظ فکری و تغذیه ای به کودک رسیدگی شود، اما برقرار نکردن ارتباط لمسی با کودک رشد ذهنی، عاطفی و حتی جسمی کودک را نیز دچار مشکل می کند. کم لمس کردن و یا برقراری ارتباط فیزیکی کم با نوزاد به ویژه در سال های آینده کودک تاثیر خواهد گذاشت.

کولیت اولسراتیو نوعی بیماری التهابی روده (IBD) است که باعث التهاب طولانی مدت و زخم در دستگاه گوارش می شود .