بروز سرطان ریه  با استعمال دخانیات ارتباط تنگاتنگی دارد  . در حدود 90 درصد از سرطان های ریه ناشی از مصرف سیگار و قلیون  است . مصرف سیگار هنوز هم مهمترین عامل خطر ابتلا به سرطان ریه محسوب میشود. خطر ابتلا به سرطان ریه با افزایش مقدار و مدت تماس با دود تنباکو افزایش مییابد و هر چه سن شروع مصرف سیگار پایین تر باشد، خطرابتلا بیشتر است. 

اگر تصمیم به ترک سیگار گرفته اید واقعا به شما تبریک می گوییم. اولین روز بدون سیگار ممکن است برایتان سخت باشد. در ادامه این مقاله 5 گام در راستای ترک سیگار بیان می شود که بسیار موثر و کمک کننده خواهند بود. 

سندرم سوء جذب به اختلالاتی گفته می شود که در آن روده نمی تواند به اندازه کافی مواد مغذی خاص را جذب خون کند. این عامل می تواند جذب ماکرونوتریشن ها (پروتئین، کربوهیدرات و چربی ها) و میکرونوتریشن ها (ویتامین و مواد معدنی) یا هر دو را مختل سازد.

حتماً شما هم در باره مزایای تغذیه سالم شنیده‌اید ولی بهتر است بدانید که تغذیه سالم فواید خیلی بیشتری برای بدنتان دارد 

اپلیکیشن چند منظوره و پرکاربرد ایروپان برای اولین بار در ایران راهی برای کاهش هزینه های تبلیغ مستمر و موثر و تخفیف های واقعی باز کرده است. ایروپان یک پل ارتباطی محکم بین مردم و صاحبان مشاغل، حرفه ها، صنایع، کارخانجات، مراکز پزشکی-درمانی، تولید کنندگان کالاها و خدمات ...می باشد.

با عضویت در کانال تلگرامی iropon@ می توان همزمان به خرید جمعی و تخفیف های واقعی با توجه به کیفیت خدمات و کالاها دسترسی یافت. ایروپان کدهای تخفیف ویژه ای به مردم می دهد که در صورت عدم استفاده به  صاحب اصلی شغل یا حرفه استرداد می شود. ایروپان از نظر کاهش هزینه و زمان و معرفی تولیدکنندگان و فروشندگان واقعی بسیار اثربخش است. 

اینکه در بعضی موقعیت ها مضطرب باشیم، طبیعی است، اما برخی افراد با وجود نبود مشکل هر روز این حالت مضطرب را دارند. زمانی که این حالت به مدت 6 ماه یا بیشتر طول بکشد، اختلال اضطراب فراگیر نامیده می شود. 

ورزش یکی از بهترین روش‌های موجود برای کاهش فشار خون است .انجام تمارین ورزشی میتواند میزان اثر بخشی دارهای درمانی فشار خون را هم بیشتر نماید

بسياري زنان پس از زايمان، نسبت به برقراري رابطه زناشويي احساس نياز ميكنند و اين موضوع به خصوص در زناني كه عمل سزارين انجام داده اند، پيچيده ميگردد.

ممکن است در دوران بارداری تصمیم بگیرید علاوه بر سایر مکمل ها، مولتی ویتامین نیز مصرف کنید. اما زمانیکه فردی بیش از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین مصرف کند، دچار وضعیت اور دوز یا مصرف بیش از حد میگردد.

اگردیدن سینه برجسته شما را ناراحت می کند می توانید با نظرپزشک داروهایی برای کاهش میزان استروژن مصرف کنید.