آیا می دانید که برخی از نقصهای مادرزادی قبل ازتولد قابل تشخیص هستند؟
بزرگترین قاتلان تمرکز حواس و فکر
هنوز هم فکر می کنید گیر قاتلان تمرکز حواس نیفتاده ایید؟!!! این قاتلین در انتظار شما هستند.... ثانیه شماری می کنند تا حواستان را از کار یا فعالعیت لازم الاجرا!!!! پرت کنند. یک روز در منطقه تمرکز هستید. هر آنچه که به شما واگذار شده است را به خوبی و با تمرکز بالا انجام می دهید. حال آنکه، روز دیگر به قدری کنترل تمرکز سخت و بی فایده است که انجام هر فعالیت برایتان مانند اعمال شاقه با طاقت فرسایی بالا به نظر می رسد. علت این امر چیست؟ چه چیزی باعث تفاوت این دو روز با هم می شود؟ خوب! اینجاست که پای قاتلین
??بقیه مطلب در لینک زیر ??
http://sabzosalem.com/artlink/1508
دوست عزیز شما با یادگرفتن مهارت های کنترل اضطراب و افزایش تمرکز با صبر و حوصله میتونید این مشکلتون رو حل کنید. اگر به روانپزشک مراجعه می کنید حتما با ایشون در این خصوص مشورت کنید تا اگو خودشون امکان این اموزش ها رو ندارن شما رو به روانشناس ارجاع بدن. مسائلی که شما رو نگران کرده ربطی به اعصاب نداره و صرفا با یادگیری یک سری مهارت ها برطرف میشه.
سلام
ميتوانيد از روش غير دارويي نوروفيدبك جهت افزايش تمركز خود استفاده كنيد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: