افسردگی یکی از مشکلات رایج است که گاهی نادیده گرفته می شود، اما عوامل زیادی بر روی بهبود یا تشدید این مشکل تاثیر می گذارند. یکی از این عوامل رژیم غذایی فرد بیمار است. در این مقاله به بررسی غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به افسردگی می پردازیم.
دوست گرامی ، بهتر است بدون مشورت با پزشک معالجی که از شرایط بالینی پزشک آگاه نیست سرخود دارویی استفاده نکنید برای خواب به متخصص اختلالات خواب مراجعه کنید دوکسپین ( Silenor ) یکی از جدیدترین داروهایی است که برای درمان بی خوابی استفاده میشود اما بهتر است سرخود ندهید .
بستگی به شرایط بیمار دارد
جواب کلی وجود ندارد
شروع خودسرانه اصلا توصیه نمیشود.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: