خوب استراحت كنيد، به موسيقي آرامش بخش گوش كنيد، مطالعه كنيد و خود را با فعاليت هاي خوب سرگرم كنيد تا از استرس و اضطراب دور بمانيد.
با سلام
بیماری دو قطبی با اختلال شخصیت مرزی تفاوت دارد.بیماری دوقطبی در گرپه اختلالات خلقی است اما شخصیت مرزی در گروه اختلالات شخصیت قرار میگیرد.امکان دارد که فرد،چه مرد یا زن،مبتلا به هردو این موارد باشد اما اولین قدم نیاز به بررسی تشخیصی دقیق توسط روانپزشک برای تشخیص و درمان در فرد است.توصیه میکنم که ابتدا به روانپزشک برای تشخیص و درمان مراجعه نمایید.
با سلام
لطفا مطالعه فرمایید
gyrusclinic.com/اختلال-دو-قطبی-و-زندگی-با-آن-؟؟؟
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: