دکتر پزشکان سبز و سالم-1 مصرف مداوم شیاف باعث بروز عوارضی می شود، از جمله، سردرد، تهوع، التهاب راست روده، گاز معده، کم آّب شدن بدن و کم اشتها شدن. برای بهبود یبوست توصیه می کنیم همراه با مصرف دارو برخی نکات را نیز رعایت کنید. اگر به یبوست مبتلا هستید مایعات به میزان فراوان بنوشید، میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنید، فیبر را در رژیم غذایی خود افزایش دهید، شیر به میزان مناسب مصرف کنید و فعالیت بدنی خود را افزایش دهید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:
.jpg "پیشگیری ازریزش مو درفصل زمستان (1)")
.jpg "عواملی که سلامت آقایان را تهدید می کند!")
.jpg "آنانسفالی چیست؟")
