همان طور که میدانید تغذیه سالم،کلید اصلی حفظ سلامتی و بهبود روند سالمندی است .نیازمندی های غذایی ما با افزایش سن تغییر میکنند و ما به کالری کمتری نیاز داریم ولی نیاز ما به کلسیم،ویتامین ب  و ویتامین د افزایش می یابد.

همانطور كه ميدانيد زمان ملاقات با پزشك بسيار محدود است. اما چنانچه پزشك فرصت بيشتري را در اختيارتان قرار ميداد، به نكاتي اشاره ميكرد كه ما در اين مطلب جمع آوري كرده ايم. پس توجه و رعايت اين نكات ميتواند يك عمر سالم و سلامت را برايتان به ارمغان آورد.

در برخي افراد، گاز تنها با ايجاد احساس نفخ همراه است كه به آن سوء هاضمه ميگويند. اما در بسياري از افراد با خروج گاز معده همراه است.

سرطان مری هنگامی که توموری بدخیم در جدار مری شکل بگیرد ، بروز میکند. بهنگام  رشد این تومورها ،  بافت های عمیق و عضلانی مری تحت تاثیر قرار میگیرند .این تومورها می توانند در هر نقطه از امتداد طول مری شکل بگیرند ، از جمله محل اتصال مری و معده.
 

اختلال شناختی خفیف (MCI) شرایطی است که در آن فرد دچار مشکلات کوچک شناختی می شود، توانایی های ذهنی وی، مانند حافظه یا تفکر، دچار مشکل می شود. در فرد مبتلا به MCI مشکلات بروز کرده نسبت به سن وی بزرگتر و حادتر از حالت طبیعی به نظر می رسد.

تحقیقات جدید نشان داده اند که تسلط به یک فرایند فرایند شناخته شده به نام نوروفیدبک می تواند به تمرکز و بهبود حافظه افراد کمک کند.

يكي از مسايلي كه پزشكان بدان اشاره دارند، پيچيدن بند ناف به دور كودك يا در اصطلاح پزشكي پرولاپس بند ناف است. اين امر زماني اتفاق مي افتد كه بند ناف تحت فشار قرار گرفته باشد.

یکی از هورمون های تاثیرگذار بر شرایط جسمانی و پزشکی مختلف، به ویزه در شرایط استرس، هورمون کورتیزول است.

پلاک ، جرم نرم و چسبناکی است که بر روی دندان بوجود می آید . در حقیقت این جرم چسبنده باکتری است و یکی از دلایل عمده بیماری لثه و پوسیدگی دندان همین جرم چسبنده است.اگر این پلاک ها بیش از حد بر روی دندان ها تشکیل شوند ، می توانند باعث آسیب دیدگی  دندان ها و لثه شوند.

بیماری پارکینسون بر روی سلول های عصبی تولید کننده دوپامین در مغز تاثیر می گذارد. پس از تشخیص بیماری درمان ها به بهبود علائم کمک می کنند، اما بیماری را درمان نمی کنند.