ضروريست جهت پيشگيري از بروز بيماري هاي مقاربتي و باردار شدن، در دوران قاعدگي نيز از كاندوم استفاده نموده يا بطور كل از انجام نزديكي خودداري نماييد.
ترس از مرگ نوعی از اضطراب است که علت آن فکر کردن زیاد به مرگ است. یک منبع، اضطراب مرگ را به عنوان "احساس نگرانی، یا اضطراب" تعریف می کند،که به عنوان "تاتو فوبایی" (ترس مرگ) اشاره می شود و از necrophobia تشخیص داده می شود، که یک ترس خاص از افراد مرده و یا در حال مرگ است و یا چیزهایی (به عنوان مثال دیگران که مرده اند یا در حال مرگ هستند، نه مرگ خود و نه مرگ نزدیکان )
درمان این نوع اظطراب ممکن است از طریق دارو و یا گفتار درمانی امکان پذیر باشد اما تشخیص و اتخاذ بهترین روش درمانی میبایست زیر نظر یک پزشک متخصص صورت گیرد.
در صورت نیاز به یکی از کلینیک های جایروس مراجعه فرمایید
http://gyrusclinic.com/
Fitness guide:
علائم اضطراب ممکن است بسیار متنوع باشند و بیش از یکصد علامت داشته باشند.
همه اختلالات اضطرابی برخی از نشانه های عمومی را به اشتراک می گذارند:
وحشت، ترس و ناامیدی.
مشکلات خواب.
عدم توانایی آرام ماندن.
سردی دست ها یا پاها، تعریق زیاد، بی حوصلگی یا سوزش بدن.
تنگی نفس.
تپش قلب.
خشکی دهان.
حالت تهوع.
درمان اضطراب و ترس :
در درمان اضطراب و ترس عامل اصلی در درمان شناخت علل بوجود آمدن ترس در فرد است، زیرا درمان ترس و اضطراب مبتنی با علل بوجود آورنده ترس است
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: