تغذیه مناسب و سالم مهم ترین بخش یک زندگی سالم است ولی بیشتر افراد زمانی به مواد غذایی روی می اورند،که گرسنه نیستند و فقط میخواهند حسی مثبت و یا منفی را سرکوب نمایند
پسا یعنی "بعد از" و تروما کلکه انگلیسی trauma به معنی ضربه جسمی یا روحی شدید و تجربه تلخ است که عوارض آن بعد از مدتها نیز ادامه دارد و بیماری هاییا اختلالات روحی-جسمی پدید می آورد. استرس ناشی از همان تجربه تلخ است که مرتب یا در موقعیت های خاصی سراغ ذهن و تن می آید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: