وزنه برداری یا انجام سایرتمرینات قدرتی تأثیرزیادی برروی افزایش هورمون تستوسترون دارد.
سلام. به پدر و مادر پیشنهاد بدین اجازه دهن به روان شناس مراجعه نمایید.
سلام . با پدر ومادرتون پیش مشاور برین، این موضوع از نزدیک بهتر حل میشه.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: