برنامههای ورزشی خود را رها کنید و به سراغ مجموعهای از حرکات ورزشی بروید که قسمت مرکز ی بدن شما را تقویت کرده و به آن ثبات میبخشند .
دوست گرامی به سوال شما پاسخ داده شد . با آرزوی سلامتی شما
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: