تجربه گرفتگی عضلات پا در دوران بارداری، بخصوص در سه ماهه سوم به هیچ وجه غیرعادی نیست. حدود نیمی از زنان باردار از اسپاسم های عضلات پا به همراه گرفتگی مکرر در طول شب رنج میبرند.
سلام برای درمان استرس میتوان از رواندرمانی شناختی و یا رفتاری مثل روشهای ارام سازی استفاده کرد . در بعضی از موارد نیاز به درمان دارویی هم وجود دارد .
رواندرماني يا دارودرماني. بهتر است برنامه درمان را يك روانپزشك يا روانشناس باليني مشخص كند.
سلام استرس از بین نمیره ولی میشه اون رو مدیریت کرد با یادگیری یک سری از مهارتها
سلام با روشهاي دارو درماني و روان درماني
استرس از بین نمیره اما میشه که با اموزش یک سری مهارت ها کنترلش رو بر رفتار و عملکردمون کم کنیم.
استرس از بین نمیره اما میشه که با اموزش یک سری مهارت ها کنترلش رو بر رفتار و عملکردمون کم کنیم.
سلام بعله با لیزر co2 فرکشنال انجام میشود دقت کنید حتمن توسط متخصص پوست انجام بشه https://telegram.me/simatebclinic
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: