علم فیزیوتراپی چیست؟

هر پستان از 15 تا 25 بخش يا "لوب" تشكيل شده، كه مانند پره هاي يك چرخ اطراف نوك پستان را احاطه كرده است. داخل اين لوب ها، لوب هاي كوچكتري قرار دارند كه "لوبول" ناميده ميشوند. در انتهاي هر لوبول، پيازه هاي كوچكي قرار دارد كه مسئول توليد شير هستند. اين اندام ها توسط لوله هاي كوچكي بنام "داكت ها" يا "مجاري" به يكديگر متصلند و موظفند كه شير را به نوك پستان انتقال دهند.

علت اصلی افسردگی پس از زایمان، تغییرات زیاد هورمون های تولید مثلی پس از زایمان میباشد. علاوه بر این، بیخوابی، تغذیه نامناسب، تنهایی و انزوا، عدم حمایت همسر، مسائل مربوط به سلامت مادر و کودک، نیازهای زیاد نوزاد و سایر عوامل استرس زا میتوانند سبب بروز افسردگی پس از زایمان یا وخامت آن شوند.

مطالعات جدید نشان میدهند که دو روش درمانی مکمل با نامهای طب سوزنی  و روش الکساندرایت میتوانند به بهبود گردن درد های مزمن کمک کنند .

مادران باردار باید جهت تامین سلامت خود و فرزند خود، به میزان کافی ویتامین D مصرف کنند. مهمترین ترکیبات که برای رشد انسان ضروری هستند، ویتامین های D2 و D3 بشمار میروند.

در صورتی که تصور میکنید به هر یک از انواع کم خونی دچار شده‌اید ،بهتر است با پزشکتان مشورت کنید .احتمالا وی شما را به یک هماتولوژیست ارجاع میدهد که در زمینه بیماری‌های خونی متخصص است .او نیز سؤالاتی در خصوص سابقه بالینی تان ،داروهای مصرفی تان و نشانه هایتان می‌پرسد .

می توان خطر ابتلا به زخمهای گوارشی را با تغییر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  کاهش داد .

همچنین برای پیشگیری از بروز زخم های گوارش باید مصرف نوشیدنی های کافئین دار و مشروبات الکلی را محدود کرد 

اختلال نعوظ به علت کاهش جریان خون درنتیجه دیابت کنترل نشده ویا دیابت طولانی مدت بروزمی کند.

گاهی پیش ازعمل جراحی، شیمی درمانی یا پرتو درمانی برای کوچک کردن تومورو ازمیان برداشتن آسان تر آن انجام می شود.

بیشتر سردردها خفیف هستند و با خوردن یک قرص ضد درد برطرف می شوند. اما برخی سردردها خطرناک هستند و نشانه یک مشکل پزشکی جدی هستند. سردردهای بی دلیل یا سردردهایی که به طور مکرر بدتر می شوند را جدی بگیرید.