عوامل اصلی تیرگی زیربغل عبارتند ازاستفاده دائمی ازکرم های موبر، تعریق بیش ازحد، اصلاح موهای این قسمت، تجمع سلول های مرده و استفاده ازدئودورانت های ضد عرق و حاوی الکل
 

اگر شما اغلب از میوه و سبزیجات و لوبیا و غلات کامل و جایگزینهای گوشت مانند سویا مصرف میکنید ،بهتر است بدانید که به میزان خیلی کمتری در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و فشار خون ،کلسترول بالا  و دیابت نوع دو قرار دارید واگر از رژیم غذایی حاوی گوشت بیشتر استفاده کنید ،به احتمال بیشتری هم به مشکلات قلبی دچار می‌شوید .

مثبت اندیشی بهمراه خوش بینی بخش مهمی ازمدیریت استرس است.  اگرفرد بدبینی هستید،  ناامید نشوید.  مهارت های مثبت اندیشی را یاد بگیرید و بکارببرید.

اکثر مردم،هنگامیکه دچار گرفتگی بینی ناشی از سرماخوردگی میشوند ، دچار آنوسمی می شوند.هنگامی که دوره  سرماخوردگی به پایان برسد حس بویایی دوباره برمیگردد. اما در برخی افراد، از جمله بسیاری از افراد سالمند، از دست دادن حس بویایی ممکن است باقی بماند. علاوه بر این، آنوسمی می تواند نشانه ای از یک بیماری جدی پزشکی باشد. هر گونه مشکلات مرتبط با بو باید توسط دکتر بررسی شود.

فرد مبتلا به پدوفیل شخصی است که تمایل به برقراری رابطه جنسی با کودکان را دارد، به طور کلی این تمایل به سمت کودکان کمتر از 13 سال است. 

برای از بین بردن موهای زائد روش های مختلفی وجود دارد که مطمئنا با آن ها آشنا هستید. در این مقاله به بررسی این روش ها و مزایا و خطرات هر یک از آنها می پردازیم. این مقاله می تواند به شما کمک کند تا در انتخاب روش مناسب بهتر تصمیم بگیرید. 

ممکن است در سفرهای بین المللی در معرض بیماری هایی قرار گیرید که در کشور خودتان نادر است، اما در کشور مقصد بسیار شایع میباشد.

تومورهاي تخمدان، در فضاي تخمدان تشكيل ميشوند. اين تومورها غير سرطاني (خوش خيم) و سرطاني (بدخيم) ميباشند.

ما در اين مقاله به شما آموزش ميدهيم كه چه حالت (پوزيشن) هايي وجود دارد كه شما و همسرتان ميتوانيد جهت برقراري رابطه زناشوئي، از آنها بهره گيريد.

اگرهمسر از یکی ازروش کنترل بارداری استفاده می کند، شوهر هم می تواند از کاندوم و یا ازروش پس کشیدن استفاده کند.  دراین صورت احتمال بارداری بسیارکمترازموارد عادی است.