همه خانمها میخواهند پوستی شفاف  و زیبا داشته باشند ولی بهتر است بدانید که تغذیه شما نقش مهمی در این فرانید ایفا میکند .هیچ ماده غذایی معجزه گری وجود ندارد که بتواند چروک های شما را به ناگهان از بین ببرد ولی تعدادی از روش های پایه به شما در کسب این نتیجه کمک میکنند .

هیچ روش قطعی برای پیشگیری از ادم ریوی وجود ندارد . در صورت ‌وجود هرگونه ‌بيماري‌ قلبي‌، اقدام‌ فوري‌ جهت‌ درمان‌ به ‌منظور پيشگيري‌از تشديد علايم ‌نارسايي‌ قلبي‌ ضروري‌است‌. 

پوست دریچه ای است که درون ما را به دیگران نشان میدهد .پوست به خوبی از ما در برابر تهدیدات خارجی دفاع میکند

 ممكن پيش از بارداريتان اين عبارت را شنيده و سرسري از آن گذر كرده باشيد، اما اكنون كه باردار شده ايد ميخواهيد معني آنرا بدانيد.

نشستن و یا خوابیدن طولانی مدت موجب می شود که خون به پوست نرسد و با گذشت زمان براثرفشاروارد آمده به یک قسمت،  پوست ترک خورده و یک زخم بازتشکیل می شود.  این زخم، زخم فشاری یا زخم بسترنامیده می شود. 

بارداری سبب میشود پوست شما حساس تر از قبل شود؛ بطوریکه نور خورشید به راحتی میتواند منجربه بروز کهیر، بثورات حرارتی (عرق سوختگی) یا ملاسما شود.

شلوارهاي تنگ، بسيار زيبا و دلفريب هستند و اندام خانمها را زيباتر نشان ميدهند. شايد باورش برايتان سخت باشد، اما پوشيدن اين شلوارها سبب بروز مشكلات جدي واژينال ميگردد.

گوش سپردن به موسیقی مورد علاقه تان با کیفیتی مطلوب فقط باعث نمیشود که شما پاهایتان را تکان دهید .در واقع تحقیقات اخیر نشان میدهند که موسیقی تأثیرات شگرفی بر بدن انسان دارد و یکی از آن‌ها افزایش قدرت مغز است .

از آنژیوپلاستی برای باز کردن عروق  تنگ و یا  مسدود استفاده میشود و تحقیقات جدید نشان میدهند که این روش تاثیری در بهبود بیماران مبتلا به بیماری های قلبی و درد قفسه سینه ندارد.

در برخي افراد، گاز تنها با ايجاد احساس نفخ همراه است كه به آن سوء هاضمه ميگويند. اما در بسياري از افراد با خروج گاز معده همراه است.