شايعترين نوع سردرد، سردرد تنشي است. اين نوع سردرد در ناحيه سر، جمجمه و گردن ايجاد درد ميكند و اغلب بدليل گرفتگي عضلاني در اين نواحي رخ ميدهد.
ميتوان از عسل وابليمو به همراه اب استفاده كرد، بخور در خانه ،مكيدن ابنبات سرد، نوشيدن ٦ليوان اب در روز، ازخوردن غذاهاي چرب خودداري كرد،ازشير گرم وسوپ گرم استفاده كنيد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: