ه یک نفرازهر5 زن باردار توصیه می شود که اسید فولیک مصرف کند زیرا مقدارفولات (اسید فولیک طبیعی) برای دوران بارداری کافی نیست.  زیرا این ویتامین بهترین ویتامین شناخته شده برای جلوگیری ازبروز نقص های مادرزادی است.

برای درمان آلرژی داروهای متفاوتی ممکن است تجویز شود. در این مقاله به معرفی موثرترین داروها می پردازیم. 

برنامه‌های ورزشی خود را رها کنید و به سراغ مجموعه‌ای از حرکات ورزشی بروید که قسمت مرکز ی بدن شما را تقویت کرده و به آن ثبات می‌بخشند .

غش کردن و ضعف زمانی رخ می دهد که میزان خونی که به مغز می رسد، به طور موقت کم می شود و باعث می شود فرد هوشیاری خود را از دست بدهد. عدم هوشیاری ناشی از این مشکل معمولا خیلی کوتاه است. 

در این بخش میتوانید یکی از مواد غذایی که باعث وخامت علائم شما میگردند را  از رژیم غذایی تان حذف نمایید و در صورتی که پس از مدتی علائم شما بهتر شدند،میتوانید به کلی از مصرف ان خودداری نمایید.

شما بالاخره به وزن ایده‌آل خود دست یافته اید و میتوانید مطمئن باشید که وزنتان تأثیری در بروز بیماری‌های دیگر نخواهد داشت .ولی این آخر راه نیست .

پیش از این از بین بردن موهای زائد بدن یک دغدغه برای خانم ها محسوب می شد. در بین مردان نیز ورزشکارانی مانند بدنسازان، شناگران و دوچرخه سواران به فرایند از بین بردن موهای زائد نیاز داشتند. اخیرا اکثر مردان نیز تمایل به داشتن پوست صاف و نرم دارند، به همین دلیل بیشتر به از بین بردن موهای زائد بدن خود توجه می کنند.

زندگی بدون دود سیگارچیست؟ زندگی بدون دود فرصتی  برای زیستن سالم و بی خطرو احتمالاً عمرطولانی تر است.