معمولا رژیم های غذایی کم کاری حاوی 800 تا 1500 کالری در روز میباشند ولی تعداد زیادی از مردم ترجیح میدهند یک رژیم غذایی کوتاه مدت را انتخاب کنند که کالری خیلی پایینی دارد .
برای کم شدن توهم دارو باید همیشه و به صورت منظم مصرف شود و در صورت اثر بخش نبودن حتما داروها تغییر کند..پیشنهاد میشود حتما نزد روانشناس رفته و روان درمانی دریافت کنید..
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: