دکتر مجموعه پزشکان سبزوسالم* سلام
پيشنهاد ميشود هم از روش دارويي هم روش غيردارويي مانند بيوفيدبك و رفتار درماني در كنار هم استفاده كنيد تا اثر بخشي بيشتري داشته باشد
دکتر علی ادیبی به نظرمن باتوجه به مواردی که ذکرکردیدبرای شماباردارشدن هم باتوجه به مشکلات ژنتیکی خانواده همسربه صلاح نیست وبااین تفاسیربرای ادامه زندگی وسلامت روح وروان خودتان بیشترتامل کنید
برای کابوس هاهم شما علتش رابهترمی دانیدتاوضعیت روحی شمامناسب نگردد برطرف نخواهدشد
دکتر پزشکان سبز و سالم-5 ?دوست عزیز. خواب های شما بازتابی از اضطراب، استرس شدید، نگرانی، شوک عصبی و وضعیت زندگیتان است. مغز به طور طبیعی به اتفاقات روزانه هنگام خواب پاسخ می دهد. اگر داروی سرخود مصرف می کنید، عوارض داروها را در نظر بگیرید. برخی داروها می توانند سبب اختلالات خواب، مغز و اعصاب شوند.
?پیش از ازدواج در نظر گرفتن اختلاف های فرهنگی، تحصیلی، خانوادگی و سطوح دیگر اهمیت بسیار زیادی دارد. شما ناخواسته خود را در شرایط نامتناسبی قرار داده اید. باید ببینید آیا می توانید از جنبه های مثبت زندگی زناشویی و برخی نکات مثبت شخصیتی شوهرتان استفاده کنید تا ناملایمات جبران شوند یا نه. اگر با همسرتان مشکل خیلی جدی ندارید، می توانید راهی برای ادامه تحصیل یا حداقل افزایش دانش و سواد ایشان پیدا کنید..
?رفت و آمد با اشخاصی که به تنش زندگی شما می افزایند را کمتر کنید و یا در موارد لازم رفت و آمد را قطع کنید. به ?مسائل اقوام و خانواده آنها اهمیت کمتری بدهید. باید تمرین کنید بی تفاوت باشید.
?با توجه به سابقه بیماری های روحی-روانی در خانواده شوهرتان و تنش های کنونی خودتان، سعی کنید زود بچه دار نشوید. در صورت اقدام به بارداری، حتما از قبل آزمایشات ژنتیک و آزمایشات پیش از بارداری را انجام دهید.
?اگر خود را بیش از اندازه درگیر مسائل خانوادگی شوهرتان کنید، اولین آسیب ها به خود شما وارد می شود.
?بیشترین آسیب ها را به خاطر عمل به آنچه "دوری از حرف مردم" می دانیم می خوریم. شما باید بیش از هر چیزی به سلامت و خواسته های خودتان رسیدگی کنید. خود را از شرایط و اشخاص تنش زا دور تر کنید.
?از پزشکان روانشناس و مسائل خانواده برای کنترل خود در شرایط سخت زندگی و خونسردتر بودن کمک بگیرید. اگر می توانید از محیطی که شما را آزار می دهد (جمع خانواده شوهرتان) بیشتر فاصله بگیرید.
?هرگز از پیداکردن راهی برای بهبود شرایط خود ناامید نشوید. به جای تکیه بر حرف مردم و ترس از آنان یا رودربایستی، کاری را انجام دهید که بیشتر به نفع شماست و گزینه هایی را انتخاب کنید که شما را از تنش، آسیب و استرس دورتر می کنند.
?در رابطه با زندگی زناشویی نیاز به یک درمانگر دارید تا به صورت حضوری شرایط شما و شخصیت شوهرتان را بهتر بشناسد و بهترین راهکارها را ارایه دهد. می توانید در سایت جایروس کلینیک صدای پزشکان را بشنوید:
www.gyrusclinic.com
دکتر خانم میهمی سلام دوست عزیز
اولین اشتباه شما این بود که بعد از رو شدن دروغشون بخاطر حرف مردم نامزدی رو بهم نزدی و به زندگی ادامه دادی ..این خواب دیدن شما بخاطر اضطراب هست ..شرایطی که خودتون به وجود اوردی
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم:
.jpg "کمبود ویتامین ب 12 بصورت مادرزادی")
.jpg "نقش تستوسترون در بدن شما")
