ديسمنوره كه معمولا با دردهاي قاعدگي شناخته ميشود، به دردهاي مداوم، ضرباندار و تيركشنده اي در زير شكم اطلاق ميگردد. در اين مقاله ما به 9 راهكار مفيد و آساني اشاره كرده ايم كه با كاهش التهاب در تسكين دردهاي قاعدگي بشما كمك ميكنند.
دکتر پزشکان سبز و سالم-5 سلام. برای جرم گیری دندان روش های سنتی خیلی بهتر از روش های مدرن و مراجعه به دندانپزشکیست. پوست گردو جوشانده شود و آب آن برای جرم گیری دندان استفاده شود. جوش شیرین زیاد استفاده نکنید. خمیردندان ها نیز خود مسبب خرابی دندان هستند. ماده فلوراید ثابت شده که بیشتر به دندان آسیب می رساند. مراقبت از سلامت دهان و دهان چندان هزینه بر نیست به شرطی که مواد اسیدی زیاد مصرف نشود و یک ساعت پس از غذا مسواک چوبی بزنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: