اگرچه ممكن است سقط جنين در هر زني اتفاق بيافتد، اما بروز اين امر در برخي زنان بيش از سايرين است...
سلام عادت کنید به ساعت مطالعه بالا .با تکرار
با سلام
برای عالی درس خواندن اول داشتن هدف و انگیزه قوی و برای یادگیری عالی باید از خواب کافی و ورزش و تحرک بالا و تغذیه عالیه استفاده کرد
سلام.خسته نباشید.
هرکسی عادت درس خوندن مختص خودش داره.
ولی سعی کنید بعد هر یک ساعت یع استراحت کوتاهی داشته باشید.
و هرروز یربع تا نیم ساعت ب درس خوندنتون اضافه کنید.مثلا امروز دو ساعت
فردا دو ساعت و نیم
پس فردا سه ساعت و...
موفق باشید.
با سلام برنامه خواندن خود را به وعده هاي كوتاه تقسيم كنيد و از ساعت زياد شروع كنيد و همينطور كه در طول روز جلو ميرويد زمان مطالعه را كاهش دهيد و مقدار زمان اين وعده ها هيچگاه از ١ ساعت و نيم بيشتر و از نيم ساعت كمتر نشود. مثلا اول ١ ساعت و نيم بعد وعده هاي يكساعته و در آخر هم به ٤٥ دقيقه برسانيد حتما در بين وعده ها ي مطالعه خود فاصله اي حدود يكربع استراحت كنيد و بدون وقفه نخوانيد استراحت در اين ميان خيلي به رفع بي حوصلگي شما در خواندن كمك ميكند و كارآيي شما را بالا ميبرد. ابتدا درسهاي دشوار و سپس درسهاي آسانتر و كمتر را مطالعه كنيد. نكات بالا را رعايت كنيد انشالله موفق ميشويد.
سلام دوست عزیز ،بسیار عالیست که شما هدف گذاری کرده و به دنبال برنامه ریزی هستید.اما نباید توقع بیش از حد توانتان از خود داشته باشید. قطعا دو ساعت مطالعه پیوسته باعث خستگی خواهد شد زمان مطالعه تان را قدری کمتر کنید و بین آن استراحت ویا یک تفریح کوتاه داشته باشید. دوباره شروع کنید.گسسته ولی مداوم و با پشتکار مطالعه کنید.اگر باز هم مشکلی داشتید از مشاور تربیتی کمک بگیرید.انشالله موفق باشید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: