عدم وجود امگا 3 در رژیم غذایی سبب میشود زنان باردار این کمبود را از طریق خون جبران کنند؛ زیرا جنین برای رشد دستگاه عصبی به امگا 3 احتیاج دارد.
مريم عبداللهي سلام جهت كنترل استرس ميتوانيد از روش بيوفيدبك براي كنترل ببشتر علائم تان و همچنين رفتار درماني بهره گيريد البته قابل ذكر است كه هيچ درماني قطعي نبوده و نيازمند همراهي شما مراجع عزيز ميباشد.
مرکز تحقیقات سبزوسالم سلام دوست عزیز. در صورتی که استرستون آزاردهنده و باعث اختلال در عملکرد و زندگیتون شده میتونید از طریق مشاوره به صورت حضوری اقدام کنید.
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: