یوگا و پیلاتس نتایج مشابهی برای بدن دارند و میتوان آن‌ها را مکمل هم در نظر گرفت .

ممکن است در دوران بارداری تصمیم بگیرید علاوه بر سایر مکمل ها، مولتی ویتامین نیز مصرف کنید. اما زمانیکه فردی بیش از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین مصرف کند، دچار وضعیت اور دوز یا مصرف بیش از حد میگردد.

بیماری پارکینسون به شکل های مختلفی بر روی افراد تاثیر می گذارد و باعث بروز علائم مختلفی می شود. این علائم ممکن است خفیف یا شدید باشند یا به طور مداوم و غیر مداوم رخ دهند. با این حال بیماری پارکینسون دارای 5 مرحله مختلف می باشد. زمان سپری شده در هر مرحله متفاوت است.

آیا کودکتان با اختلال بیش فعالی و نقص توجه یا ADHD دچار اختلالات خواب نیز هست؟ همه کودکان مبتلا به ADHD دچار مشکلات خواب نمی شوند، اما به هرحال این مشکل برای برخی رخ می دهد.

زنان بسياري در اجتماع از مقاربت دردناك رنج ميبرند و بي آنكه حتي درباره اين اختلال اطلاعتي داشته باشند، از رفتن نزد پزشك يا مشاور شرم دارند. در اين مقاله ما شما را با مقاربت دردناک و درمان آن آشنا كرده ايم.

میومکتومی یک عمل جراحی برای حذف فیبروئیدهاست. در اين عمل بر خلاف جراحی هیسترکتومی، تمام رحم را خارج نميسازند و فقط فیبروزها را حذف میکنند.

بدن زنان نیزهورمون تستوسترون تولید می کند این هورمون درتخمدان زنان ساخته می شود و کارآن تحریک جنسی زنان و افزایش انرژی و قدرت فیزیکی است.
 

میلیون ها انسان در سراسر جهان روزانه قهوه می نوشند که حاوی مقدار زیادی کافئین است یا کافئین را به شکل های دیگری مصرف می کنند. گرچه مصرف کافئین به حد متعادل بی ضرر تلقی می شود، اما ترک مصرف کافئین و نوشیدنی های حاوی آن – قهوه، نوشیدنی های انرژی زا، چای و نوشابه – مزایای زیادی دارد. 

برخلاف یائسگی زنان که دراین مرحله تولید هورمون بطورکلی متوقف می شود،  کاهش هورمون تستوسترون درمردها طی فرآیندی بکندی صورت می گیرد.  بیضه ها برخلاف تخمدان ها درزنان ،  درتولید تستوسترون متوقف نمی شوند.  مردها ممکن است حتی تا سن 80 سالگی یا بیشترقادربه تولید اسپرم باشند.