جهت تامين تمام مواد مغذي سعي كنيد در طول دوران يائسگي انواع مواد غذايي كه بدان نياز داريد، مصرف نماييد. از آنجاييكه رژيم غذايي زنان اغلب از آهن و كلسيم تشكيل شده است، دستورالعمل هاي زير را دنبال نماييد:

ولوودينيا به درد مزمن در ناحيه اطراف دهانه واژن (فرج) اطلاق ميگردد كه هيچ علت قابل شناسايي براي آن وجود ندارد. درد، سوزش يا التهاب ناشي از ولوودينيا بسيار آزار دهنده است، تا جاييكه برقراري رابطه جنسي تبديل به امري غيرممكن ميگردد. اين وضعيت ممكن است ماه ها يا سال ها ادامه يابد.

کاملا مشخص نیست که چه چیزی باعث بروز آپاندیسیت می شود ، اما گاهی اوقات آپاندیسیت به علت عفونت ویروسی، باکتریایی، قارچی که در آپاندیس پخش می شود ، رخ می دهد . 

بنا بر تحقیقات چاپ شده در مجله قلب ،مصرف مککل های غذایی کلسیم میتواند احتمال ابتلا به حملات قلبی را افزایش دهد .

آیا شما هم به دنبال کاهش وزن هستید ؟و یا روشهای رژیمی متفاوت را امتحان کرده اید و به نتیجه دلخواه نرسیده اید ؟ممکن است تا به حال در خصوص  کاهش وزن با جراحی شنیده باشیدولی واقعا این روش مفید است ؟و یا چه عوارضی دارد ؟در ادامه به این سوالات پاسخ میگوییم .

قرمزی، خارش، پف کردگی پلک ها، احساس جسم خارجی در چشم از علایم شرایطی به نام " آلرژی چشمی " است. 

بروز هموروئید یا به قول عامیانه، بواسیر در دوران بارداری بسیار شایع میباشد. هموروئید به واریس (تورم) وریدهای رکتوم اطلاق میشود که معمولا با درد همراه است. این وضعیت معمولا در سه ماهه سوم بوجود می آید.

استفاده از لیزر برای رفع موهای زائد یکی از روش های پر طرفدار و توصیه شده توسط متخصصان پوست می باشد. نتایج مطلوب لیزر درمانی طی چند جلسه کوتاه حاصل می شود.

هر زن بارداري كمردرد را تجربه ميكند. در اين مقاله راهنمايي هايي را در اختيارتان قرار ميدهيم كه به شما در بارداري بدون كمر درد كمك خواهد كرد.

ویار یا بیماری صبحگاهی، حالت تهوعی است که در طول سه ماهه اول بارداری بسیار شایع است. این حالت معمولا در صبح شروع میشود و با انجام فعالیت های روزانه تدریجا از بین میرود.