ورزش در بارداری های طبیعی، خطر سقط شدن جنین را افزایش نمیدهد. اما مهمترین نکته، مشورت با پزشک در خصوص دستورالعمل های ورزش در دوران بارداری است.
دکتر مريم عبداللهي، روانشناس و نوروتراپيست با توجه به علائم گفته شده به نظر ميرسد مربوط به اعصاب شماست علاوه بر درمان دارويي ميتوانيد از روش هايمشاوره اي و رفتار درماني نيز استفاده كنيد
برای پرسیدن سوالات پزشکی خود، می توانید به ربات تلگرام هوشمند سبزوسالم مراجعه کرده و سوالات خود را از پزشکان متخصص بپرسید.
آدرس ربات تلگرام سبزوسالم: