سندرم احتقان لگنی حالتی است که به علت گشاد شدن سیاهرگ های کف لگن و جمع شدن خون در آنها، درد های مزمن در لگن ایجاد میشود و ممکن است بسیار ناراحت کننده باشد. سندرم احتقان لگنی یکی از شایعترین علل درد مزمن در لگن است.

می توان خطر ابتلا به زخمهای گوارشی را با تغییر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی  کاهش داد .

همچنین برای پیشگیری از بروز زخم های گوارش باید مصرف نوشیدنی های کافئین دار و مشروبات الکلی را محدود کرد 

ملاتونین یکی از هورمون های بدن است که در کنترل چرخه خواب و بیداری تاثیر بالایی دارد.

زخم معده جراحات دردناکی است که در جداره داخلی معده یا روده کوچک دیده می شود. زخم معده نشان دهنده بیماری زخم پپتیک است. این زخم ها زمانیکه لایه ضخیم مخاط معده از آنزیمهای گوارشی محافظت می کند ، کاهش می یابد در نتیجه اسیدهای گوارشی قادر به هضم غذا در بافت داخلی معده نخواهد بود .

شما هم این گفته رایج را شنیده اید که " از یه سنی به بعد باید هر شب یه آسپرین بخوری!!!". آیا شما هم از این نظریه پیروی می کنید؟ 
قبل از مطالعه این مقاله، من هم به مادر و پدرم تاکید می کردم که حتما هر شب یک آسپرین بخورند اما...

سوء هاضمه ممکن است هر فردی را در هر زمانی درگیر کند . عادات غذایی و یا یک مشکل گوارشی مزمن می تواند  آغاز کننده سوء هاضمه باشد.

" گل گاوزبان" یکی از گیاهان دارویی است که در اکثر منازل وجود دارد. این گیاه بیشتر دم شده و مصرف می شود. در این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد گل گاوزبان آورده می شود.

زخم گاستریک و زخم اثنی عشر هر دو از زخم های گوارشی محسوب می شوند. زخم های گوارشی زخم هایی هستند که در داخل دیواره معده (گاستریک) و یا قسمت بالای روده کوچک (اثنی عشر) ظاهر می شوند .
 

یکی از اسیدهای چرب و اشباع نشده ضروری جهت سلامتی بدن " اسید چرب امگا 3 " است که بدن قادر به ساختن ان نمی باشد و باید از مواد غذایی تامین شود.