هرروزپوست خود را تمیزکنید تا آلودگی و سلول های مرده ازبین بروند.  شستن پوست چربی اضافه را ازبین می برد و به همین دلیل روشی برای پیشگیری ازآکنه است.

امروزه روش های بسیاری برای افزایش زیبایی و جذابیت خانمها بوجود امده است و البته خانمها هم به خوبی از انها استقبال کرده اند ولی بیشتر خانمها به تاثیر این مواد و روش ها بر سلامتی خود فکر نمیکنند و تنها یک هدف دارند که همان زیبایی است .

اگردررژیم غذایی تان به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنید استخوانها ضعیف می شوند و ممکن است دچارشکستگی استخوان بشوید.  

نورخورشید دارای اشعه های  UVA و UVB است که هردوسرطان زا است اما کرم های ضد آفتاب  ازپوست شما درمقابل این دو اشعه محافظت می کنند.

تحقيقات انجام شده به بهبود غربالگري، تشخيص و پيشرفت در درمان سرطان سينه كمك كرده است. ضريب زنده ماندن افراد مبتلا به سرطان سينه افزايش يافته است و تعداد مرگ و مير بطور چشمگيري كاهش يافته است.

هرچه سطح ویتامین D بدن بالاترباشد احتمال ابتلا به سرطان های پوست نظیرسرطان غیرملانوم، کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی نیزافزایش می یابد.

بارداری سبب میشود پوست شما حساس تر از قبل شود؛ بطوریکه نور خورشید به راحتی میتواند منجربه بروز کهیر، بثورات حرارتی (عرق سوختگی) یا ملاسما شود.

در این مقاله تمامی جوانب مصرف سلنیوم و مکمل های آن آمده است. 

گاهی پیش ازعمل جراحی، شیمی درمانی یا پرتو درمانی برای کوچک کردن تومورو ازمیان برداشتن آسان تر آن انجام می شود.