منوی اصلی

آيا به اينترنت اعتياد داريد؟

20 سوال
اعتیاد به اینترنت یا در سطحی وسیع‌تر استفاده بیش از حد از اینترنت و رایانه در زندگی و وابستگی به آن به صورتی که در انجام کارهای روزانه مشکلاتی پیش آید. این اختلال گونه‌ای از مشکلات روانی محسوب می‌شود که البته این طبقه‌بندی همچنان مورد تحقیق و بررسی است. فعالیت آنلاین افراد مبتلا به این اختلال می‌تواند انجام بازی‌های رایانه‌ای، وبلاگنویسی، پورنوگرافی، شبکه‌های اجتماعی یا خرید اینترنتی باشد. اين آزمون جهت بررسي و غربالگري اختلال اعتياد به اينترنت طراحي شده است. اين آزمون، معياري جهت تشخيص اين اختلال نيست و تنها يك روانشناس يا مشاور قادر به تشخيص آن خواهد بود. در هر سوال، گزينه صحيح را انتخاب نماييد.

1- آيا هربار به خودتان مي آييد، متوجه ميشويد كه بيش از حد در نظر گرفته شده را در اينترنت سپري كرده ايد؟

2- آيا شور و هيجان اينترنت را به صميميت با دوستان خود ترجيح ميدهيد؟

3- آيا بدليل سپري كردن اوقات خود در اينترنت، اغلب به امور خانه رسيدگي نميكنيد؟

4- آيا امور مربوط به محل كار يا مدرسه و دانشگاهتان بدليل آنلاين بودن بيش از حد، به تعويق مي افتد؟

5- آيا با ساير افراد آنلاين ارتباط برقرار ميكنيد؟

6- آيا ديگران نسبت به ميزان آنلاين بودن شما اعتراض ميكنند؟

7- آيا وقتي كسي در خصوص اينكه در اينترنت چه ميكنيد از شما سوال ميكند، حالت تدافعي به خود ميگيريد يا مخفي كاري ميكنيد؟

8- آيا به دليل سپري كردن اوقات خود در اينترنت، ميزان عملكرد و بهره وري شغليتان افت پيدا كرده است؟

9- آيا پيش از انجام هر كاري، ابتدا ايميل هايتان را چك ميكنيد؟

10- آيا بدليل اينكه كسي در زمان آنلاين بودن شما، مزاحمتان شود، به وي حمله ميكنيد، سرش داد ميزنيد و رفتار آزار دهنده از خود نشان ميدهيد؟

11- آيا هنگلميكه آنلاين نيستيد، پريشان و نگرانيد؟

12- آيا با سپري كردن وقت خود در اينترنت، نگراني هاي خود نسبت به زندگي را فراموش ميكنيد؟

13- آيا تصور ميكنيد زندگي بدون اينترنت، پوچ، غمگين و كسالت بار خواهد بود؟

14- آيا حين سپري كردن اوقات خود در اينترنت، به خودتان ميگوييد "فقط چند دقيقه ديگر" ؟

15- آيا در زمان آفلاين، براي سرگرم كردن خود مجددا به اينترنت رجوع ميكنيد؟

16- آيا براي آنلاين بودن از خواب شبانه خود ميزنيد؟

17- آيا ترجيح ميدهيد به جاي بيرون رفتن از خانه، وقت خود را در اينترنت سپري كنيد؟

18- آيا سعي ميكنيد مدت زمان آنلاين بودن خود را پنهان كنيد؟

19- آيا تابحال سعي كرده ايد مدت زمان آنلاين بودن خود را كاهش دهيد اما با شكست مواجه شده ايد؟

20- آيا زمانيكه آفلاين هستيد، احساس افسردگي، كج خلقي و خشم ميكنيد؟

گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه

دهان و دندان

دهان و دندان

دهان و دندان

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

از پزشکان ما بپرس
سوالات خود را از پزشکان متخصص ما بپرسید

در صورت که سوال و یا مشکل پزشکی خاصی دارید به راحتی می توانید سوالات خود را از پزشکان متخصص ما بپرسید و به سرعت پاسخ تخصصی دریافت کنید. برای این منظور می توانید از ربات تلگرامی ما با نام @askq_bot استفاده کنیبد.

برای انتقال به ربات پرسش و پاسخ پزشکی کلیک کنید
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه