منوی اصلی

آیا دررژیم غذایی خود به میزان کافی ازسبزی و میوه استفاده می کنید؟

4 سوال
با پاسخ دادن به پرسش‌های آزمون زیر می‌توانید بفهمید كه آیا نیاز است ازسبزجات و میوه ها با تنوع رنگ بیشتری در بشقاب غذایتان استفاده کنید یا خیر؟

1 - نگاهی به میز صبحانه‌تان بیندازید؛ بیشترین رنگ‌هایی كه در میان موادغذایی موجود در صبحانه‌تان وجود دارد، چیست؟

3 - آیا معمولا رنگ موادغذایی‌ای كه مصرف می‌كنید، روی انگشت و دهان شما باقی می‌ماند؟

4 - وقتی در یخچال را باز می‌كنید، موادغذایی موجود در یخچال چند رنگ هستند؟

گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه

دهان و دندان

دهان و دندان

دهان و دندان

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

از پزشکان ما بپرس
سوالات خود را از پزشکان متخصص ما بپرسید

در صورت که سوال و یا مشکل پزشکی خاصی دارید به راحتی می توانید سوالات خود را از پزشکان متخصص ما بپرسید و به سرعت پاسخ تخصصی دریافت کنید. برای این منظور می توانید از ربات تلگرامی ما با نام @askq_bot استفاده کنیبد.

برای انتقال به ربات پرسش و پاسخ پزشکی کلیک کنید
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه