در خبرنامه سبز و سالم عضو شوید بپیوندید
منوی اصلی

آیا دررژیم غذایی خود به میزان کافی ازسبزی و میوه استفاده می کنید؟

4 سوال
با پاسخ دادن به پرسش‌های آزمون زیر می‌توانید بفهمید كه آیا نیاز است ازسبزجات و میوه ها با تنوع رنگ بیشتری در بشقاب غذایتان استفاده کنید یا خیر؟

1 - نگاهی به میز صبحانه‌تان بیندازید؛ بیشترین رنگ‌هایی كه در میان موادغذایی موجود در صبحانه‌تان وجود دارد، چیست؟

3 - آیا معمولا رنگ موادغذایی‌ای كه مصرف می‌كنید، روی انگشت و دهان شما باقی می‌ماند؟

4 - وقتی در یخچال را باز می‌كنید، موادغذایی موجود در یخچال چند رنگ هستند؟

گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه

کمک‌های اولیه

دهان و دندان

دهان و دندان

دهان و دندان

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

از پزشکان ما بپرس
دکتر مصطفی امیری پزشکان سبز و سالم آماده پاسخ گویی به شماست
تکمیل اطلاعات مربوط به سوال
متن سؤال شما:

در صورت تمایل می توایند نام و ایمیل خود را وارد کنید تا پاسخ های ارسال شده توسط متخصصین ما برای شما، اطلاع رسانی شود.

لطفا چند لحظه منتظر بمانید ...
عضویت در خبرنامه ثبت نام
ثبت نام شما با موفقیت انجام شد
در خبرنامه ما عضو بشید و دسترسی خودتون به اطلاعات جالب و جذاب رو راحت کنید. باقی کارها رو ما برای شما انجام میدیم. تنظیم خبرنامه خبرنامه سلامت خبرنامه مغز و اعصاب و روان خبرنامه زیبایی و تغذیه