کانال تلگرام سبز و سالم بپیوندید
منوی اصلی

سنجش میزان فعالیت

30 سوال
در این تست سوالاتی مطرح شده است که به کمک ان میتوانید میزان فعالیت و تحریک و یا عدم ان را بسنجید

ایا هنگامی که در یک طرح که نیاز به تحرک و سرعت عمل زیادی دارد ،شرکت میکنید احساس خوشحالی میکنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا هنگامی که در کاری مشغول هستید که از تحرک کافی برخوردار نیست ،احساس بی قراری میکنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا هنگام بالا رفتن از پله ها معمولا دو تا یکی می روید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا هنگام رانندگی از حرکت کند ترافیک ناراحت میشوید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا معمولا کارهایتان را به ارامی و احتیاط انجام میدهید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا معمولا غذاهایتان را سریع تر از دیگران تمام میکنید هر چند دلیلی برای عجله وجود نداشته باشد ؟

بله خیر نمیدانم

ایا سایر افراد شما را شخصیتی سرزنده و بانشاط می دانند ؟

بله خیر نمیدانم

ایا شما همیشه به جز مواقعی که در حال استراحت هستید ،فعالیت میکنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا دوست دارید ترتیب دهنده و پیشنهاد کننده ی برنامه های تفریحی باشید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا عموما بسیار شیفته و علاقمند هستید که یک طرح یا مسئولیت جدید را شروع کنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا هنگامی که با سایر افراد قدم می زنید برای انها دشوار است که پا به پای شما بیایند ؟

بله خیر نمیدانم

در کار یا تفریح ایا برای دیگران مشکل است که به پای شما برسند ؟

بله خیر نمیدانم

ایا تمایل دارید که با عجله از یک کار به کار دیگر بپردازید بدون انکه استراحت کنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا اغلب متوجه میشوید که برای رسیدن به محل معینی شتاب دارید در حالی که به اندازه کافی وقت در اختیارتان هست ؟

بله خیر نمیدانم

ایا مکررا احساس کمبود انگیزه و انرژی برای کارهایتان میکنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا دوست دارید صبح جمعه تا دیر وقت در رختخواب بمانید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا برای تعطیلات برنامه هایی که دارای ارامش کامل هستندد را ترجیح میدهید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا معمولا با گامهای اهسته و با خیال راحت راه می روید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا صبح هنگام که از خواب بیدار میشوید بلافاصله اماده انجام کار هستید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا شما معمولا پراز انرزی و نیرو هستید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا اغلب احساس خستگی و بیماری میکنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا دوست دارید که همواره کارهای زیادی برای انجام دادن داشته باشید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا اینطور به نظر میرسد که سایر مردم در طی روز بیشتر از شما کار میکنند ؟

بله خیر نمیدانم

ایا در اغلب روزها ساعاتی وجود دارد که فقط بخواهید بنشینید و هیچ کاری انجام ندهید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا تماشای ورزش را به شرکت در بازی های ورزشی ترجیح میدهید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا اغلب در بعد از ظهر برای مدتی کوتاه می خوابید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا از اینکه منتظر کسی بمانید مضطرب میشوید ؟

بله خیر نمیدانم

اگر فکر کنید که ممکن است چند دقیقه ای در اسانسور منتظر بمانید ،ایا ترجیح میدهید از پلکان استفاده کنید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا معمولا کارها را با سرعت انجام میدهید ؟

بله خیر نمیدانم

ایا اغلب احساس میکنید تمام وجودتان سرشار از انرژی است ؟

بله خیر نمیدانم
گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

گوش و حلق و بینی

دهان و دندان

دهان و دندان

دهان و دندان

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

پوست، مو و ناخن

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

روانپزشکی و روانشناسی

از پزشکان ما بپرس
دکتر مصطفی امیری پزشکان سبز و سالم آماده پاسخ گویی به شماست
تکمیل اطلاعات مربوط به سوال
متن سؤال شما:

در صورت تمایل می توایند نام و ایمیل خود را وارد کنید تا پاسخ های ارسال شده توسط متخصصین ما برای شما، اطلاع رسانی شود.

لطفا چند لحظه منتظر بمانید ...