تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی می توانند خطر ابتلا به آلزایمر را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. در ادامه 11 روش موثر برای فعال نگه داشتن ذهن و پیشگیری از آلزایمر بیان خواهند شد.

به نظرمی رسد عفو و بخشش به کاهش اضطراب، پایین آمدن فشار خون و تنفس راحت کمک می کند.  پس  کینه را رها کنید تا از مزایای سلامت جسمی بهره مند شوید و عمرطولانی تری داشته باشید.

علائم آلزایمر معمولا به آهستگی خود را نشان می دهند. این علائم زمانی شروع می شوند که فرد در به یاد آوردن مطالب دچار مشکل می شود. اما با گذشت زمان مشکلات بدتر و بدتر می شوند.

پرستاری و ارائه خدمات به بیماران آلزایمری شامل رسیدگی به نیازهای جسمی، اجتماعی و عاطفی آنها است زیرا آنها تا آخرعمردرگیراین بیماری هستند اما نمی توانند ازخود مراقبت کنند.

تنها در 2 درصد از موارد آلزایمر علت ژنتیکی دارد، در حالیکه تا 98 درصد علت بروز آلزایمر رژیم غذایی اشتباه و سبک زندگی نادرست و پیر شدن مغز است. 

خشکی دهان غالبا در اثر کمبود ترشح بزاق دهان رخ می دهد. همه ما برای هضم غذا ، مرطوب نگه داشتن و پاک کردن دهان  نیاز به ترشح بزاق دهان داریم .همچنین ترشح بزاق دهان از بروزعفونت جلوگیری کرده و رشد باکتری ها و قارچ ها در دهان را کنترل  می کند .
 

دراینجا به پنج اختلال که مورد بررسی قرارگرفته و به موسیقی درمانی جواب داده اند،  می پردازیم: