طبق تحقیقات انجام شده در انجمن قلب امریکا در سال 2014، کم کردن مصرف کالری در افراد چاق باعث بهبود آپنه خواب انسدادی و کاهش فشار خون می شود.

سردرد میگرنی از شایعترین سردرد های اولیه می باشد که به تدریج شیوع آن با افزایش سن رو به کاهش است. در سن بالای 70 سال شیوع سردرد میگرنی به 5% در خانم ها و 2% در آقایان کاهش می یابد. در ضمن در درمان موارد حاد سردرد در افراد مسن باید از استفاده از دسته داروهای تریپتوفان و ارگوتامین ˓ به خاطر عوارض عروقی اجتناب شود.

یکی از هورمون های تاثیر گذار بر خصایص جنسی " تستوسترون " است_ معروف به هورمون مردانه . 

آیا کودکتان با اختلال بیش فعالی و نقص توجه یا ADHD دچار اختلالات خواب نیز هست؟ همه کودکان مبتلا به ADHD دچار مشکلات خواب نمی شوند، اما به هرحال این مشکل برای برخی رخ می دهد.

از خروپف اطرافیانتان خسته شده اید،آیا این صدا مزاحم خوابتان شده است ، درپی راه چاره برای آن هستید به توصیه های زیر توجه کنید: تغییر حالت خواب،کاهش وزن،اجتناب ازنوشیدن الکل،تمرین و رعایت بهداشت خواب،باز کردن  حفره های بینی،تغییر بالش 

خانم های مبتلا به آپنه خواب در مقایسه با آقایان دچار آسیب های مغزی بیشتری می شوند. آپنه خواب انسدادی یک اختلال جدی است که فرد مبتلا به این اختلال در هنگام خواب به طور مکرر دچار وقفه های تنفسی می شود، گاهی حتی حدود 100 بار ممکن است وقفه تنفسی رخ دهد. 

همانطور که میدانید میتوان با روش های متفاوتی وزن را کاهش داد که یکی از انها جراحی است ولی بیشتر افراد اطلاعات کمی در این خصوص دارندو  بسیاری هم به دنبال حفظ وزن ایده ال هستند .با مطالعه این مطلب میتوانید پس از جراحی لاغری وزن خود را مدیریت نمایید

اگرسطح تستوسترون شما پایین است،  تقویت تستوسترون و رساندن آن به سطح عادی انرژی را افزایش داده و همچنین باعث افزایش میل جنسی می شود.