فيبروم يا فيبروئيد رحم به رشد توده هاي غير سرطاني در رحم اطلاق ميگردد كه اغلب در طول سال هاي باروري ظاهر ميگردند. نام ديگر فيبروئيد رحم، "ليوميوما" يا "ميوما" ميباشد. فيبروئيد رحم هيچ ارتباطي با خطر ابتلا به سرطان ندارد و تقريبا هيچگاه منجربه سرطان نميگردد.
فيبروئيد رحم از بافت عضلاني نرم رحم (ميومتر) بوجود آمده است. يك سلول به تنهايي بارها تقسيم ميشود و در نهايت يك توده لاستيك مانند سفت را تشكيل ميدهد كه از بافت اطراف مجزاست. الگوهاي رشد فيبروئيدهاي رحم متفاوت است (يا سريع رشد ميكنند، يا كند و يا در يك اندازه باقي ميمانند). برخي از فيبروئيدها از طريق جهش رشد و برخي ديگر به خودي خود كوچك ميشوند. بسياري از فيبروئيد هايي كه در طول بارداري پديدار ميگردند، پس از بارداري با برگشتن رحم به اندازه نرمال، ناپديد ميشوند.
اندازه فيبروئيد ها با چشم انسان قابل رويت نميباشد. در موارد بسيار شديد، رحم تا حدي منبسط ميگردد كه به قفسه صدري ميرسد.
با وجوديكه از هر 4 زن 3 نفر به فيبروئيد رحم مبتلا هستند، اما بسياري از آنها از اين موضوع بي اطلاع هستند، زيرا در اين گونه افراد اغلب هيچ نشانه اي وجود ندارد. اصولا پزشك با معاينه لگني يا سونوگرافي قادر به تشخيص فيبروئيد رحم خواهد بود.
علائم فيبروم رحم
شايع ترين علائم فيبروئيد رحم عبارتند از:
- خونريزي قاعدگي شديد
- دوره هاي طولاني مدت قاعدگي (7 روز يا بيشتر)
- درد و فشار لگن
- تكرر ادرار
- مشكل در دفع ادرار
- يبوست
- كمر درد يا پا درد
درمان فيبروم رحم
درمان هايي كه اغلب پزشكان توصيه ميكنند عبارتند از:
- دارو‌هاي GNRH Agonist مانند دکاپپتیل یا دیفرلین
- میومکتومی (برداشتن فیبروم)
- میومکتومی هیستروسکوپیک (برداشتن فيبروم هاي زير مخاطي داخل رحم)
- جراحی به روش سونوگرافی موضعی
- روش لخته سازی در شریان رحمی
درمان خانگي فیبروم رحم
اموري كه ميتوانيد خودتان انجام دهيد، ايجاد تغيير در رژيم غذايي و مصرف برخي مواد غذايي خاصي است كه به از بين بردن فيبروم كمكتان خواهد كرد. برخي از اين مواد غذايي عبارتند از:
- ماهی: ماهی هايي مانند تن و سالمون تورم بافت را کاهش می‌دهد. ماهی، حاوی اسید چرب است که در کاهش التهاب فیبروم رحم و ناراحتی‌های ایجاد شده موثر است. روغن موجود در ماهی نيز جهت رفع فیبروم موثر است.
- برنج سبوس دار: با مصرف فیبر، سموم از بدن دفع و میزان هورمون‌ها متعادل میشود.
- کلم بروکلی: سبزیجات ارگانیک مانند کلم بروکلی و اسفناج برای درمان فیبروم مفید است.
- سرکه سیب: مصرف یک قاشق سرکه سیب برای رفع فیبروم های دردناک مفید است. سرکه را با سالاد مخلوط کنید تا سیستم بدن پاکسازی شود. تصفیه کلیه و کبد مهم‌ترین اقدام برای داشتن یک رحم سالم است.
- زردچوبه: این ادویه، آنزیم‌های حمایت کننده کبد را که برای سم زدایی کبد لازم است، افزایش می‌دهد. زردچوبه تولید صفرا را که سبب کوچکی فیبروم میشود، افزایش می‌دهد.
- ریشه قاصدک: برای کوچک کردن فیبروم باید مواد غذایی مناسب مصرف کنید. افزودن ریشه قاصدک به یک فنجان چای داغ می‌تواند تولید صفرا را افزایش دهد که در نتیجه کبد پاکسازی میشود.
- گوشت بدون چربی: گوشت بدون چربی یا گوشت سفید را جایگزین گوشت قرمز کنید. مصرف گوشت قرمز، میزان استروژن را افزایش می‌دهد.
