كمبود استروژن در زنان

مهمترين هورمون زنانه، استروژن ميباشد. كمبود استروژن زماني رخ ميدهد كه ميزان استروژن در بدن كاهش يابد. كمبود استروژن معمولا در دوران يائسگي اتفاق مي افتد، اما گاهي حتي پيش از دوران يائسگي نيز در زنان رويت ميشود. كمبود استروژن منجربه بروز اختلال در چرخه قاعدگي شده و خود اين امر موجب بروز اختلالات بيشتري ميگردد. برخي زنان ممكن است دچار يائسگي زودرس شوند كه در سنين قبل از 40 سالگي اتفاق مي افتد. اين امر نيز در اثر كمبود استروژن بوجود مي آيد.

علل كمبود استروژن

استروژن بر بسياري از فعاليت هاي حياتي بدن تاثيرگذار است. كمبود اين هورمون امر بسيار مهمي تلقي ميشود و مستلزم درمان توسط تغيير در رژيم غذايي يا مصرف مكمل هاي غذايي است.
عواملي كه ممكن است منجربه كمبود استروژن شوند، عبارتند از:

-    اختلال خوردن

-    ورزش بيش از حد

-    بيماري هاي مربوط به غده هيپوفيز

-    سطح كم چربي در بدن

-    يائسگي

-    اختلالات تيروئيد

-    بيماري هاي ژنتيكي

علائم كمبود استروژن

-    افسردگي

-    اضطراب

-    بي ثباتي عاطفي

-    عدم تمركز

-    از دست دادن حافظه

-    خستگي مفرط

-    بيخوابي

-    سردرد ميگرني

-    درد شديد كمر و مفاصل

-    گُر گرفتگي

-    تعريق شبانه

-    ضربان سريع قلب

-    خشكي چشم، پوست و واژن

-    كاهش ميل جنسي

-    عفونت واژن يا مثانه

-    مقاربت دردناك

درمان كمبود استروژن

-    گنجاندن ويتامين ها و مواد معدني در رژيم غذايي به ميزان قابل توجه

-    مصرف مكمل استروژن

-    مصرف همزمان استروژن و پروژسترون

نكته! لطفا تحت نظارت پزشك اقدام به مصرف هرگونه دارو يا مكمل نماييد.