تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی میتواند سطح تری گلیسیرید را کاهش دهد 

آلرژی یکی از دردسر سازترین بیماری ها است. برخی افراد ترجیح می دهند تا به جای دارو درمانی از درمان های طبیعی استفاده کنند.

یکی از اسیدهای چرب و اشباع نشده ضروری جهت سلامتی بدن " اسید چرب امگا 3 " است که بدن قادر به ساختن ان نمی باشد و باید از مواد غذایی تامین شود.

عدم وجود امگا 3 در رژیم غذایی سبب میشود زنان باردار این کمبود را از طریق خون جبران کنند؛ زیرا جنین برای رشد دستگاه عصبی به امگا 3 احتیاج دارد.

همان طور که میدانید امگا 3 ماده ای مغذی و مفید برای بدن و سلامتی  فرد است و در بسیاری از بیماری های به فرد توصیه میشود تا از انها استفاده کند .

" گل گاوزبان" یکی از گیاهان دارویی است که در اکثر منازل وجود دارد. این گیاه بیشتر دم شده و مصرف می شود. در این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد گل گاوزبان آورده می شود.

هر روز، غدد موجود دردیواره داخلی بینی، گلو، مجاری هوایی، معده، و دستگاه گوارش  حدود 1 تا 2 لیتر مخاط تولید می کنند.ترشح پشت حلق ماده غلیظ و مرطوبی است که بخشهای از بدن مانند بینی ، گلو و مجاری هوایی را مرطوب میکند و مهاجمان خارجی مانند باکتری ها و ویروس را گیر می اندازد و از بین میبرد.

در دوران بارداری نشانه هایی مشاهده می شوند که معمولا طبیعی هستند، اما گاهی برخی نشانه ها هشدار دهنده و خطرناکند. آیا این نشانه ها را می شناسید؟ در این مقاله به بررسی نشانه های خطرناک در دوران بارداری می پردازیم.