یبوست حالتی است که در آن مدفوع سخت و کوچک و کمتر از حالت طبیعی می شود . تقریبا همه ما یکبار در طول زندگیمان دچار این عارضه شده ایم  و معمولا آنرا جدی نمی گیریم .

گاهی اوقات با  معاینه فیزیکی می توان اختلالات پروستات، شکم و یا سیستم عصبی که ممکن است باعث بی اختیاری شود و یا به بروزاین مشکل کمک می کند را تشخیص داد.   

افسردگی علاوه بر اینکه روح را تحت تاثیر قرار می دهد، بر روی جسم نیز تاثیر می گذارد. در این مقاله به بررسی برخی علائم افسردگی می پردازیم.

اگرشما و همسرتان برای بچه دارشدن برنامه ریزی می کنید ابتدا باید ازسالم بودن اسپرم های خود مطمئن باشید.

مثبت اندیشی بهمراه خوش بینی بخش مهمی ازمدیریت استرس است.  اگرفرد بدبینی هستید،  ناامید نشوید.  مهارت های مثبت اندیشی را یاد بگیرید و بکارببرید.

همان طور که میدانید شمار افراد افسرده در دنیا در حال افزایش است به خصوص در میان خانمها.اما متاسقانه هیچ رژیم غذایی مشخصی برای بهبود این حالت وجود ندارد.

اختلال بد شکلی بدن یا BDD یک اختلال روحی متمایز است که در آن شخص نوعی نقص فیزیکی یا مشکل جسمی در خود مشاهده می کند که معمولا دیگران نمی توانند ان را ببینند.

قرن ها است که ازموسیقی درمانی بعنوان روشی برای کسب انرژی، بهبود اخلاق و همچنین کمک به التیام یافتن بدن بصورت طبیعی استفاده می شود.