برنامههای ورزشی خود را رها کنید و به سراغ مجموعهای از حرکات ورزشی بروید که قسمت مرکز ی بدن شما را تقویت کرده و به آن ثبات میبخشند .
سوالات خود پیرامون مسايل پزشکی را از سبزوسالم بپرسید. توضیحات بیشتر
نوشابه های رژیم نوشیدنی های خوبی نیستند که طرفدارهای زیادی پیدا کرده اند. این نوشابه ها باعث بروز مشکل در قلب و مغز می شوند.
حمله قلبی را پیش بینی کنید
قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن است و حفظ سلامت ان از اهمیت ویژه ای برخوردار است